在選購行動電源時，許多人會以為「10,000mAh」就能替 2,500mAh 的手機充滿電 4 次，但這其實是一個常見的誤解

本文將說明什麼是標示容量、什麼是實際容量，並解析為什麼你真正能用的電量比你想像的少得多!


 

1. mAh 不等於可充電次數，容量與能量不同

• 標示容量（Rated Capacity）：指的是電池在理想狀況下的儲電能力，單位為 mAh，舉例來說，10,000mAh 是指電池在 3.7V 電壓下所能儲存的容量
• 實際容量（Actual Output Capacity）：指的是從行動電源輸出到手機實際可使用的電量。因為手機需要 5V 電壓充電，因此從 3.7V 升壓到 5V 會造成能量損耗，最終可用電量約為標示容量的 60～70%

2. 造成損耗的原因

• 電壓轉換損耗：從 3.7V 升壓到 5V 的過程中會消耗能量
• 電路效率損耗：轉換電壓時會有熱能產生，通常效率為 80%～90%
• 手機本身耗電：手機充電時也可能執行 APP、打開螢幕、傳輸數據等，進一步耗電

3. 如何計算實際容量？

計算公式如下：
實際容量 = 標示容量 × 電池電壓 / 輸出電壓 × 轉換效率

舉例來說：
若行動電源標示容量為 10,000mAh，電壓為 3.7V，轉換效率為 85%
實際容量 = 10,000 × 3.7 / 5 × 0.85 ≈ 6,290mAh

4. 實例說明

行動電源上標示容量為 15,000 mAh
1. 計算能量：15,000 × 3.7 / 5 = 11,100 mAh
2. 假設效率為 90%，則可輸出能量為：11,100 × 0.9 = 9,990 mAh

若為 2,500mAh 的手機充電：
9,990 ÷ 2,500 ≈ 3.96 次（理論值）
實際充電次數會再低一點

5. 實際使用時效率可能更低

使用中的手機會持續耗電，若開著螢幕、使用 Wi-Fi、執行應用程式等都會降低充電效率，
快速充電（例如 2A 電流）也會進一步降低效率

6. 建議選購與使用方式

• 除了 mAh，請留意 Wh（瓦特小時）與效率數據

• 選擇標示轉換效率的品牌產品

•  避免邊充電邊使用手機

•  定期保養與充電，避免電池老化

總結：

10,000mAh 的行動電源實際可用容量約為 6,000～6,500mAh不要只看標示數字，了解實際輸出能力才是明智選擇